想從小處累積出改變嗎？

狀態低迷要如何重回正軌？透過［設定意圖］，重新掌握生活的方向和意義！我將與你分享四個「意識層次」，幫助你了解當前狀態。你也可以報名「設定意圖」的一週實踐練習（提供PDF），幫助你每天掌握方向感。和我一起重新定義生活的節奏吧！

同理心不能只是「我懂」？

感性的人就特別有同理心？

理性的人就學不會同理心？

還沒學會同理心，就無法成為好的情緒支援者嗎？

我會跟你詳細地逐步拆解對「同理心」的迷思，
也分享同理心更底層的關鍵、讓你掌握能與人好好對話的心法！

你有閱讀的習慣或興趣嗎？你是否考慮過購入一台電子書閱讀器？

在我使用了閱讀器一個多月後，

我想跟你分享我的使用體驗、

對閱讀習慣的想法、

對選擇閱讀媒介的考慮因素、

以及挑選閱讀器時的各個原則。

希望這集內容會對書友們有很大的幫助喔！

誰不是在矛盾與掙扎中認真地過著自己的人生？

他人看見的堅定、光明的一面背後，

有很多不曾向外人道出的深層脆弱與夢想。

我會在這集裡跟你分享我作為內容創作者四年以來，

內心最真實與柔軟的心事。

人呀，其實往往是在最深層的情緒中有所連結。

假如我的故事激起了你的藏在心底的共鳴，我很榮幸。