文章 — 心之日出

心之日出系列。每天給你累積出成長改變的靈感💡//你是對自己殘忍的人嗎？來讀看看這系列的貼文，問問自己的心。

心之日出系列。每天給你累積出成長改變的靈感💡//心理測驗常常在告訴你「你或許是個怎麼樣的人」「你或許需要甚麼」

你真的覺得它們說的，都會比你自己心裡的答案更準嗎？

這一週，來做答案由你給自己的心理測驗吧！😊

心之日出系列。每天給你累積出成長改變的靈感💡//如果不曾停下來思考自信的本質，我們就算多努力也只是在往破洞的水瓶用力灌水。水還沒裝滿，你就先累死或沮喪了。
我們一起來診斷和維修心上的小破洞，然後一起補水吧！

心之日出系列。每天給你累積出成長改變的靈感💡//能這樣把日常體驗過得很立體是一種獨特的能力。
看著路上彷彿沒有靈魂的人來來往往，感受到他們在生活裡看不見火花，我覺得非常可惜。明明我們時刻都被滿滿的禮物包圍，卻像鬼遮眼一樣看不見、也接不住…
希望大家都能開始看見這些一直都存在的美好，每一刻都是愛自己和快樂的最好時機！所以，在這裡跟你分享我擁抱的療癒大小事。

心之日出系列。每天給你累積出成長改變的靈感💡//「堅持」意思是堅定持守一件事。不少人視之為成功的必要條件，及成功人士的關鍵特質。
然而，難堅持就代表你不好嗎？
想學會堅持，也有不少需要仔細思考的地方。一股蠻力地用錯的方法堅持錯的事情，其實只是在鑽牛角尖而已。
希望這週的心之日出，能跟你一起思考「堅持」對你個人的意義。

心之日出系列。每天給你累積出成長改變的靈感💡//療癒，是生活中某些閃亮亮的快樂時刻。我們感到幸福滿足，所以全心投入去享受那些當下，所有煩的累的好像都已經無所謂了。

療癒，也可以是一種生活風格。當你培養出快樂體質，療癒將不再是悄然降臨的幸福，而是守護著你的一種力量。你，可以主動地創造快樂。

希望大家在動盪變幻中，也能找到安定。讓內心成為你快樂的錨。