文章 — 心之日出

心之日出系列。每天給你累積出成長改變的靈感💡//沒有人喜歡受傷，但在人生路上走跳，受傷卻不可能避免。
有傷沒關係。
讓傷帶我們看見自己需要照顧的地方、教會我們下一次可以怎麼做、提醒你你有多勇敢、告訴你有誰會陪你療傷。

心之日出系列。每天給你累積出成長改變的靈感💡//愛自己是一門很大的學問，也是每個人的必修課。我認為這不只是「對自己好」這麼簡單，而是*「如何經營跟自己的關係」*。

既然是關係，就需要付出時間陪伴、聆聽、了解、包容、溝通，甚至是踫撞與和解。你跟自己關係如何？你懂得愛自己嗎？

心之日出系列。每天給你累積出成長改變的靈感💡//~《#尋找親愛的家》特輯 ft.新故事運動 ~
你聽過失家兒嗎？社會上有一群孩子，因為不同的原因無法在原生家庭的護蔭下長大。在成長的過程，他們缺乏家庭的愛、學習就學資源及經濟支持等支持。在他們尋找家的路上，你也可以向他們投入更多關注與關愛。

心之日出系列。每天給你累積出成長改變的靈感💡//這週是母親節啦～這次我向讀者們徵稿，請大家把想告訴媽媽的話分享出來，也特地設計了新模版。我覺得有很多洋蔥喔！謝謝你跟大家分享美麗的故事！

那就讓我們每天讀一個溫暖的故事吧～如果有讓你想起想跟媽媽說的話，也鼓勵你勇敢向媽媽表達喔！

心之日出系列。每天給你累積出成長改變的靈感💡//放棄，就代表缺乏毅力和散漫？真的嗎？
放棄，有沒有可能是一種取捨的智慧？
從其他的角度看「放棄」這件事，我們又會發現甚麼意想不到的價值呢？
這週我又來挑戰你，重新改寫你對負面詞彙的定義！

心之日出系列。每天給你累積出成長改變的靈感💡//春天來了，難免會潮濕💧。你有想過好好調節內心的濕度，讓自己過得更舒適🤗嗎？你有想過自己在這個世界🌎和一些人身邊，也有很重要的調節角色嗎？😉這週我們一起練習探測並有效調節濕度，讓自己和他人都過得自在吧！