失去熱情或感到倦怠怎麼辦?停止內耗、看見可能性

你有試過感覺失去熱情或倦怠嗎?本來動力滿滿、投入享受去做的事,竟然有一天變得無力又缺乏意義感,是多麼令人沮喪的事。
有興趣的事做久了,難免也會遇到這樣的一天。其實你的動力沒有消失,只等你找到消耗能量的關鍵、重新發現對的方向,就會重獲力量!
這次我會跟你分享,我如何從最近的動力低潮中走出來。或許你也會找到順流而活的觀點喔!
|聲音引導|一年結束。與自己相遇,聊聊這一年的回憶再前進吧!

來到了2021和2022的交界,你也許記得要做一年的回顧與展望,已經寫下了洋洋灑灑的去年總結及來年目標大計。
但不知道你有沒有想起,跟自己坐下來,像跟朋友一樣聊聊你們一年來經歷了甚麼?或是你對未來一年有哪些期待?
今天,希望你為自己預留半小時的時間,讓你的心告訴你:你站在人生的這個點上,創造了甚麼。
讓我用這段聲音引導,帶你遇見努力生活的自己。
你知道嗎?你的每個生活小行動都在改變世界

如果你擁有影響力,你希望為世界帶來甚麼改變?
如果我告訴你,你現在就擁有非常強大的影響力,你相信嗎?
只要你有相信的事,從今天開始你就可以發揮你的影響力!來聽我跟你分享有哪些方法吧!
經營自媒體一年多,我的心學到的4件事(2021回顧特輯)

你做了2021的年終回顧了嗎?一年時間,可以發生很多事、經歷很多成長。
我想趁今年的回顧,跟你分享我在過去一年多經營自媒體的生活裡,覺得很值得與你共享的深刻體會。希望也能啟發你對工作、生活、自我肯定、核心信念及發揮優勢的思考。
4個步驟帶你思考人生排序

*思考練習*
面對人生的變化和抉擇,你的心是安穩的還是飄搖不定的呢?若你能緊抓對你而言最核心的價值,那你就能活得清晰有方向。
今天跟你分享一個比喻,以及以這個比喻貫穿的4個步驟,重新檢視你的人生排序。
成熟和自由,從負起圓滿自己的責任開始

你覺得自己算是個成熟的人嗎?隨著年日過去,年齡增長的同時,你的心智年齡又是否有所增長?
不徒增歲數,讓我們好好累積人生的智慧。成為一個有承擔的人,就能收穫成熟和自由。
跟你分享一個人[還沒長大的五大癥兆],還有我們可以[如何邁向成熟]。