［憂鬱焦慮］致：雖感到無力卻從未放棄好好活著的你
你很認真努力地生活，卻因為情緒陷入低潮而完全使不上力。因為無力，又更責怪自己振作不起來。好想變回原本充滿力量的自己，卻不知道可以從哪裡把這樣的自己找回來。
在繼續逼迫自己之前，先停下來。看，現在的你，需要先被溫柔擁抱，聽見：「沒關係，這樣就好。」在溫柔裡，你會一點點復元。
你知道嗎？你的每個生活小行動都在改變世界
如果你擁有影響力，你希望為世界帶來甚麼改變？
如果我告訴你，你現在就擁有非常強大的影響力，你相信嗎？
只要你有相信的事，從今天開始你就可以發揮你的影響力！來聽我跟你分享有哪些方法吧！
完全的愛到底是甚麼模樣？
你覺得怎麼樣才算得上是一份完全的愛？
一份完全的愛，能治療你的心，能讓你相信你是重要的，能讓你真正做自己。
這樣的愛，你遇到了嗎？這樣的愛，你能自己給自己嗎？
原諒—不是放過對方，而是放過自己
不知道你心中有沒有難以原諒的人或事？很難原諒，因為覺得對方不值得被原諒。然而很殘酷的是，為不原諒而付出代價的，竟然不是他，而是我們自己。
看清楚自己不原諒的背後藏著哪些感受，或許你就有了新的選擇。
「我可以成為我的家嗎？」—失家少年的自立希望
當一群失家孩子，沒有原生父母陪伴，也找不到新的家庭…在他們成長的過程，就要慢慢理解「我要成為自己的家，為自己的人生負起責任。」
失家少年，到15歲就會進入自立階段，離開機構的支援，踏入社會獨立生存。
這群15歲的少年正面臨怎麼樣的挑戰呢？我們一起來聽他們的故事。
＊《尋找親愛的家》公益影音計劃-由《新故事運動》主辦，以輕鬆的方式向大眾說失家兒的故事
2個步驟解析你的自我定義（附免費微練習PDF）
仔細去數數，你會發現你在人生中可能同時擔任著幾十個身份。你可曾細細地盤點過，你的每一個身份，當中包含了多少個人選擇和他人的期望嗎？而你自己又有多喜歡身為那個身份的你呢？
當你在做自我介紹的當下，你感受到自己是在閃閃發亮的、還是黯淡無光、甚至有點遮遮掩掩的呢？
我為你準備了一個叫做《解析你的自我定義》的PDF微練習，帶你重新檢視一下你心中是如何看待自己的。