缺點不一定是缺點。Shaya的缺點曝露特輯?!

很多時候,我們並不喜歡自己的缺點,認為把缺點改掉的自己一定會變得更好。
不過,缺點真的是缺點嗎?不同的特質都有其帶來的困擾,同時也有它的價值。
仔細思考你的「缺點」的本質,也許你會重思改變的決定。
《人生4千個禮拜》生命有限,所以我們更會為錯過而喜悅。我們從來就不擁有時間。

你是時間管理控和生產力狂嗎?你有沒有陷入愈管理時間卻愈焦慮的漩渦裡?
你有想過到底是哪裡不對勁嗎?是你的FOMO錯過恐懼嗎?是你忘了人生活著的本質嗎?
你有沒有仔細想過時間的本質?
這些大哉問,我想透過分享《人生4千個禮拜》這本書,跟你探討。
正向心理學|幸福學07|面對失敗的正確態度。快樂成功指南

你知道你的信念會決定你的人生嗎?你會成就多少事、有多快樂,通通都與你的自尊直接掛鉤。
大部份人都在找面對失敗、提升自尊、成功及快樂的秘訣。這些道理其實正向心理學已經幫你通通研究好了。
就讓我來告訴你!
正向心理學|幸福學06|這樣做,打造出讓你成功和幸福的環境!

如果有一種魔法,可以讓你自然而然地向成功和幸福走去,你想知道如何施展嗎?
讓積極心理學告訴你如何結合環境和潛意識的力量,更輕鬆地活出你的理想生活吧!
把資訊吸收當成是一場對話,認識自己、認識世界

在這個資訊爆炸的年代,如何吸收資訊已是一個必修的課題。你有沒有檢視過你自己是以怎樣的取態看待資訊呢?
簡單為資訊作分類,並且有意識地設定心態,你可能能在吸收資訊的過程中享受一場認識自己又認識世界的對話。
正向心理學|幸福學05|追求快樂是在拯救世界?!

你有沒有一種想法是「追求自己的快樂是自私的」?
你又有沒有想過,追求快樂原來是貢獻世界的一種非常美好又有效的方式?
今天會跟你分享積極心理學中,如何討論快樂在人類社會中的價值。