在成長的過程中，我們很擅長「加法」的學習。「提升」技能、「拓寬」思考角度、「增加」人脈、「增長」知識、「建立」系統、「提高」效率、「累積」財富……世界要求我們要在腦袋上不斷精進。
於是，我們覺得變複雜就是成長的必然結果。把盔甲裝備愈穿愈多層，難怪我們覺得肩上愈來愈重、愈來愈累。
「成長就是變複雜。」真的嗎？你有沒有在某些時候，在小孩子身上發現一些你所羨慕、值得你去追求的特質？
小孩子有創意、容易與人連結、敢於嘗試、熱衷於享樂、對身邊的人不帶批判、容易滿足、單純做自己……他們還沒有經歷大人的「加法」學習，擁有的卻可能比我們多且珍貴。
「加法」沒有錯。當人長大了需要擔更多責任、學習照顧自己與生存，「加法」讓我們安全、更有能力去創造影響祝福世界。
只是「減法」的重要性不比「加法」低。長大了，學習「減法」比學習「加法」還困難，是因為那些「加法」的學習能給我們安全感，而那些「減法」卻是我們放得下對安全感的依賴才學得會的。
拿掉你的身份、能力、知識、經驗後，你是誰？你相信這樣的你仍然被愛被珍惜嗎？你的心感覺安全嗎？如果答案是「不」，我猜你可能跟我很像，牢牢抓住「加法」、賴以生存。你享受了「加法」為你累積的種種成就，卻感受到它在某些時候成為了你的束縛、不管你累不累都推著你一直前進。
「放開」假設、「降低」期望、「放慢」節奏、「拋開」面子。「減法」在你真正放下後會送你用努力也換不來的禮物：好奇、包容、快樂、信任。「減法」的成長讓我們變得更純粹。
「加法」是腦袋上的成長，「減法」是則是心的學習。
現在的你有沒有想學習的減法呢？留言跟大家分享吧！或許你的分享會幫助到其他人喔。
Happy life storying!
