｜一週7天早上吸收靈感｜喚起你心中的日出｜
靈感關鍵字#肯定
自我價值對我們的心靈
️來說就像食物一樣重要，所以每一個人不管是有意識或無意識地，都在用不同方法去肯定自我價值
。
只是，有多少人真的懂得健康又適合自己的方式呢？
自信 / 自我價值 / 欣賞他人 / 重要
目錄
上一篇
下一篇
週一
你的存在本身就很有價值又令人感動。
你試過站在美景前，被大自然深深感動嗎？
那片天空、那片海、那朵小花、那隻小鳥…
它只是照上帝創造給它的模樣存在著，
就很有價值又令人感動。
你也一樣：)
週二
你做得到。
當下次挑戰來到，跟你的自我懷疑說：
「謝謝你擔心我，但我決定勇敢地試試看。我會努力讓你愈來愈安心的！」
上一篇
下一篇
週三
你很努力地做任何事情去向其他人要肯定。
你成功了，你聽到了很多肯定，卻無法由衷相信。
心裡有個價值黑洞的話，任全世界都給你鼓勵，你也接不住。
為自我價值負起責任。先把你的洞填起來再說吧！
上一篇
下一篇
週四
有些人，你怎麼做他們都不會滿意。
不知足是他們自己的課題，你不該成為他們的犧牲品。
不要輕易相信他們說你不好，也不要再期待他的肯定。
請你好好保護自己。
上一篇
下一篇
週五
你為甚麼對自己那麼不公平？
聽到別人的肯定，你都只是想「他只是客套而已」。
聽到批評，你卻在心裡重播十萬次，拿著對方給你的刀往自己心上一次又一次地刺進去。
你不會對自己太殘忍嗎？
上一篇
下一篇
週六
他們都說你應該怎樣怎樣。
你活成他們所說的樣子，但他們早就拍拍屁股走掉了。
而你，卻已經失去自己的模樣和再也討不回的年日。
真的值得嗎？
上一篇
下一篇
週日
想讓一個人相信自己的價值，
與其講十萬次肯定的言語，不如一次在他脆弱時陪伴他。
脆弱中的自己仍然被接納，就是價值肯定的特效藥。
