日期: 2024 年 12 月 27 日

試試改寫自我認知。不一定要一直變好才能改寫人生！

很多時候當我們想改寫人生，會很努力地探討或甚至修正我們自己，想讓「自己」變好。卻忘了在「如何看待自己」的這件事上下功夫，其實可能也是人生改變的關鍵。文中提供三個思考方向，幫助你反思如何透過調整「看待自己的眼光」來突破人生！