日期: 2022 年 8 月 15 日

正向心理學｜幸福學04｜生而為人，就接納自己作為人真實地活著

人性中可能有很多弱點是我們不喜歡的，你都如何看待這些特質？

積極心理學／正向心理學告訴我們，人性本質就像地心引力般不可被違反。愈去抵抗，就只會愈徒增痛苦。只有接納它，你的心、你的情感才會是活的，也能順著本性發揮潛力。