日期: 2022 年 8 月 4 日

終止傷害。我們就讓傷痛停在這裡

你看得見人與人之間隱形的傷害傳播鏈嗎？

當一個人受過傷、或情緒狀態不好，就很容易將傷害感染給身邊的人，繼而擴散出去。

想把傷害中斷，可以從你我開始。

開始覺察自己的傷，停止無意識地把傷擴散出去。懂得區分他人心上的傷，也能幫助你把對方的傷留在原地，不必吸收到你的心裡去。

今天我們就來討論如何做到吧！