|情緒翻譯—悲傷II|很難走出傷痛,你可能就卡在這7點
你或你身邊的人有經歷過困在傷痛裡的日子嗎?
到底我們為甚麼會被傷痛卡住走不出來?
情緒其實是一門可以用理性去理解的科學。
今天我們來探討7個卡在傷痛裡的可能原因,將來就能更容易意識到這些陷阱,能更有效幫自己走出來嘍~
你或你身邊的人有經歷過困在傷痛裡的日子嗎?
到底我們為甚麼會被傷痛卡住走不出來?
情緒其實是一門可以用理性去理解的科學。
今天我們來探討7個卡在傷痛裡的可能原因,將來就能更容易意識到這些陷阱,能更有效幫自己走出來嘍~