說到「改變」,你是覺得期待還是怕受傷害?談迎接改變的策略
「改變」就像地心引力,只要我們活著,就必須學會與它共存。
「改變」會以甚麼形態出現在我們的生命呢?
面對突如其來的改變,你有多大的信心可以好好應對?
這集我們來談對改變的看法,還有迎接改變的策略。
聆聽他人也需要勇氣?
聆聽並不是 急於把傾訴者的情緒「解決」掉, 而是 毫不畏懼、不帶批判地把傾訴者的情緒接住。 像是將 […]
「改變」就像地心引力,只要我們活著,就必須學會與它共存。
「改變」會以甚麼形態出現在我們的生命呢?
面對突如其來的改變,你有多大的信心可以好好應對?
這集我們來談對改變的看法,還有迎接改變的策略。
聆聽並不是 急於把傾訴者的情緒「解決」掉, 而是 毫不畏懼、不帶批判地把傾訴者的情緒接住。 像是將 […]