|一週7天早上吸收靈感|喚起你心中的日出|
靈感關鍵字#天氣
天氣瞬息幻變,時晴時狂風暴雨。跟我們的人生一樣,跟我們的內心狀態一樣。看看頭上的天,我們會被提醒:再偉大的人皆無法控制天氣、無法避免人生的翻覆。然而,我們可以開懷迎接任何天氣,享受每個獨一無二的時刻,揪出驚喜。
人生 / 挑戰 / 正向思考 / 處變不驚 / 安定 / 珍惜當下 / 感恩
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週一
人很渺小。
發生在我們身上的事,就如天氣一樣無法掌控。
但…
你可以帶傘呀!需要的時候用來擋雨擋陽光。
風和日麗時,全心享受美好。
風太大了,就抓緊身旁的人,讓彼此站得穩吧!
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週二
早安~
今天你的心天氣如何?
現在,跟著我,深呼吸…
一次…
兩次…
三次…
再送自己兩邊勾起的嘴角。
做得很好。
祝你今天過得愉快!^^
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週三
只要可以待在安全的屋簷下,看著窗外任何的天氣都可愛。
你的心有這樣的避難所嗎?
一個在任何天氣下,你都知道可以回去的地方…
是家?
是某段關係?
是信仰?
是…懂得呵護自己的你嗎?
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週四
你最喜歡甚麼天氣?
晴天?陰天?下雨天?下雪天?…還是其他?
為甚麼你喜歡這種天氣呢?
有甚麼重要的東西嗎?
為甚麼你喜歡這種天氣下的你呢?
週五
天氣時刻在變,你的心理狀態也是喔!
練習當自己的氣象觀測員,更有意識地回應他人和照顧自己吧!
週六
謝謝你在大雷雨下,願意濕半邊肩膀來跟我分享你的傘。
身體很冷,但我的心很暖。
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週日
你會被天氣影響心情嗎?
我也會耶!
一到陰天我就提不起勁/__\
但我總覺得只因為壞天氣而過得不開心超不值得的…
所以,還是轉眼看看生活裡其他值得感恩的事,點亮心情吧!